Från Lchf till Dr Dukans diet. Här är jag i perioder i mitt liv när jag känner mig för tjock och vill se tillbaka hur jag lyckades sist - vad jag åt och mina bästa tips.
Nu har det gått över en vecka. Så jag tappade ca 3,3 kg första veckan. Så nu hoppas jag att det går lika bra att tappa reststen. 4 kg till vill jag ha bort.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar