torsdag 15 mars 2012

Dag 4 - 64,8 kg

Sådär ja nu går vågen åt rätt håll. Blev lite rädd kollade på nässelpulvrets näringslista oj det innehöll ju över 40% kolhydrater. Så synd för det är massor med antidioxanter, vitaminer, och det renar blodet. Men törs inte ta det nu. Men fortsätter att ta MSM pulver Läs mer om MSM.

Frukost kl 6:00: Turkisk yoghurt, kokosflingor, Vatten
Fika kl 8:00: Kaffe med lite grädde, kokt ägg. Vatten

Lunch: Köttfärsås, ost, squash, sallad med tomat, gurka och oliver. Vatten

Fika kl 15: Kaffe med grädde, 2 skivor ost.

Mellanmål kl 18:30: En avocado på tåget.

Middag - Grillad kyckling, sallad, avocado, tomat, fetaost, gurka, olivolja salt och peppar. Vatten

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar